Bamiya

In de volgende video zien jullie hoe dat gemaakt word in beeld, geluid & woorden. Het enige waar je als nierpatiënt rekening dient/mag/kunt houden is dat je iets minder tomaten gebruikt (bijvoorbeeld 1 tomaat ipv meerdere) & voeg geen zout toe.

Thuis zou je het met (Afghaans/Turks) bruin brood kunnen eten. Of als extraatje naast Qabeli palauw.

Mocht je het thuis hebben uitgeprobeerd, zou je dan een reactie willen plaatsen over hoe het dan ging? Of mocht je eventueel vragen hebben vooraf het koken, mag je me altijd berichten. Ik zal z.s.a.m. reageren.