Moeite met genoeg water drinken op school

Ik merk dat ik de laatste tijd steeds meer moeite heb om aan 2 liter water te drinken op een dag. Vooral op school vind ik dit erg lastig. Ik neem elke schooldag mijn drinkfles mee waar ongeveer anderhalve liter water in kan. Maar als ik vervolgens rond 16:30u thuis ben, dan kom ik vaak nog anderhalve liter water tekort. Die moet ik dan thuis proberen in te halen, maar dat lukt helaas ook niet altijd.

Ik probeer het echt zo goed mogelijk te doen, want het aller laatste wat ik wil is dat mijn creatinine weer omhoog gaat. Zeker omdat mijn nierfunctie de laatste keer nog stabiel was.

Daarom vroeg ik mij af of er misschien meer mensen zijn die dit herkennen, of dat jullie misschien tips voor mij hebben? ❤️

Verder hoop ik dat ook alles goed met jullie gaat!!🍀❤️❤️

Heel erg bedankt alvast!!

Veel liefs,

Marjolein