2e Poli afspraak na transplantatie

Laten we eens beginnen met dat ik me zo langzaam aan steeds beter begin te voelen en ook steeds energieker. Ik kan je vertellen, dit voelt heerlijk!! Ik probeer elke dag twee keer te gaan wandelen, een langere wandeling van zo'n 4,5 a 5 km (klein uurtje wandelen) en dan nog een wat korter stukje. Afgelopen zondag en ook vandaag is het me gelukt om 5 km te wandelen, hier ben ik wel enorm blij mee en geeft me echt een energieboost. Moet ook zeggen dat de vermoeidheid me na de wandeling ook reuze meevalt. Een tijdje geleden nog voor mijn transplantatie heeft iemand op een eerdere blog gereageerd met dat zij na 2 maanden 5 km liep. Ik vond dit voor mezelf echt een mooie uitdaging en echt iets om naar toe te werken. En dit is me dus nu al binnen de 3 weken gelukt, het gaat dus echt wel de goede kant op met me en wat mensen mij van te voren al hebben gezegd, hoe fitter je een operatie in gaat hoe fitter je eruit komt en dat is 100% waar! Het lukt me nu ook wat ook wel echt een doel is geworden voor me om elke dag minstens 10.000 stappen te zetten. Ik vind dit ook erg belangrijk aangezien dit mij een betere conditie geeft, meer spierkracht, helpt me bij het afvallen en dit allemaal is ook weer beter voor m'n nieuwe nier.

Verder slaap ik nog wel even elke middag maar dit is ook aanzienlijk minder dan voor de transplantatie. Toen sliep ik zo'n uur a 1,5 uur en werd ik wat brak wakker. Nu is het een half uur a drie kwartier en ben ik weer hersteld en ga ik wandelen.

Vandaag dus ook mijn tweede poli afspraak gehad in het UMCG en vond het wel spannend aangezien vorige keer mijn kreatinine toen wat gestegen was van 160 naar 186. Het was een logische verklaring maar dat moest deze week wel weer herstellen uiteraard. En dat heeft het gedaan! Kreatinine waarde was nu 162 dus weer op niveau van mijn ontslag uit het ziekenhuis. Echt heel erg blij mee!! Ook mijn eiwit gehalte in mijn urine is gedaald wat ook duid op een betere werking van de nieren. Geschatte nierfunctie op bloedwaarde is nu 48% en op urinewaarde 64%, gemiddeld dus zo'n 55%. Het gaat dus echt de goede kant op. Ook mijn bloedsuikerspiegel is weer in orde, niet nuchter is deze 5,6 dus dik tevreden. HB is goed, deze is 6. Kalium is nog wat hoog dus zorgen dat ik niet te veel koffie drink, bananen eet en nog wat andere dingen. Bloeddruk heb ik medicatie voor gekregen en is iets gedaald naar 143/79, nog steeds te hoog maar dit kan ook komen door nog wat vocht in mijn lichaam. Ik val de laatste dagen weer wat af dus dit is een goed teken en dit zal ook ten goede komen van mijn bloeddruk. Volgende week mag ik weer iets gaan afbouwen met mijn prednisolon, ik ga dan naar 10mg i.p.v. de huidige 15 mg. Verder volgende week dinsdag wederom een poli bezoek en op vrijdag word mijn JJ-katheter verwijderd. Helaas kon dit niet op dezelfde dag maarja geen probleem. Al met al een mooie week weer gehad :-).