Wij willen herbamare dieetzout op de gekookte aardappelen doen.
Gewoon zout bestaat uit natrium en chloride. Natrium is de te vermijden ‘boosdoener’ bij het gezond houden van je nierfunctie. Daarnaast is er ‘kruidenzout’. Een mengsel van gewoon zout met kruiden. Maar het is nog steeds een product met voornamelijk natrium erin. Bij dieetzout of mineraalzout is een deel van het natriumgehalte vervangen door kalium. Herbamare dieetzout is een combinatie van dieetzout met kruidenzout.
Herbamare dieetzout bevat amper natrium. Dus dan lijkt gebruik van Herbamare dieetzout ter vervanging van gewoon zout voor de hand liggend.
Let op, Herbamare dieetzout bevat vooral uit kaliumchloride. Mensen bij wie de hoeveelheid kalium in het bloed te hoog is, kunnen dit beter niet gebruiken. Andere zoutsoorten waarbij een deel van het natrium is vervangen door kalium zijn Losalt, Jozo Bewust / Jozo Light, alle met 66% minder zout (en dus veel kalium hiervoor in de plaats). Er is ook Baleine Essentiel met 50% minder zout.
Kortom, Herbamare dieetzout is goed te gebruiken als je natrium wenst te vermijden, op voorwaarde dat je kaliumspiegel het toelaat.