Mijn nieren werken niet goed. Sinds een paar maanden ben ik peterselie gaan drinken. Sindsdien ben ik stuk beter geworden: goed plassen, geen jeuk meer en wat actiever. Maar ik weet niet of dat goed is voor mijn nieren?
Over peterselie doen ongetwijfeld allerlei verhalen de ronde. In de reguliere geneeskunde - of laat ik me bij diëtetiek houden - wordt daar geen waarde aan gehecht. Er is domweg geen goed onderzoek naar gedaan. (Anders had u op deze site heel veel goeds over peterselie in verband met nierfalen kunnen lezen.) Het is verheugend om te lezen dat u beter kunt plassen en minder last van jeuk heeft en weer actiever kunt zijn. Of dit tekenen zijn van een verbeterde nierfunctie, durf ik niet te zeggen.
Wat in ieder geval zinvol is voor behoud van de nieren, is het beperken van zout (natrium). Is de hoeveelheid kalium in uw bloed goed, maak dan gerust een ruim gebruik van groenten, fruit en peulvruchten. Deze zijn kaliumrijk en kunnen helpen om uw bloeddruk gezond(er) te krijgen.