Mijn gfr is 25. Wat voor soort dieet raadt u aan: vega of carnivoor?

Home / Voedingsadvies /

Mijn gfr is 25. Wat voor soort dieet...

Charles van Bebber

1 februari 2021

Het is niet duidelijk of een vegetarische voeding je nierfunctie langer of beter beschermt dan een carnivoor. Kijk daarom vooral wat je het beste past en vol kunt houden, indien er dieetaanpassingen nodig zijn.

Bij de behandeling van een verminderde nierfunctie wordt er altijd getracht om de bloeddruk te normaliseren. Dat kan met medicijnen en ook met voeding. Niet alleen door het beperken van zout maar mogelijk ook door een ruimere kaliuminname. Daarnaar wordt intussen onderzoek verricht.
Zolang je kaliumspiegel het toelaat, is een ruim gebruik van kaliumrijk voedsel mogelijk een goede manier om je bloeddruk te verlagen. Misschien wel effectiever dan het beperken van de hoeveelheid zout!

Een plantaardige voeding levert veel kalium en zolang je weinig gebruik maakt van gezouten producten, zou dat pleiten voor een vegetarisch eetpatroon. Het vergt wel extra keukenarbeid, want kijkend naar een warme maaltijd kun je niet terug vallen op kant en klare vegetarische schijven, balletjes, worstjes, brokjes als eiwitbronnen. Ongezouten peulvruchten, tofu, tempeh, rijst, pasta en andere granen, noten, pinda’s en zaden kunnen wel gekozen worden, net als melk en melkproducten. Het voert te ver daar hier dieper op in te gaan.
Past een vegetarisch eetpatroon je, dan zal het je nierfunctie zeker niet schaden.

Heb je zelf ook een voedingsvraag?

Wil je graag advies van een van onze diëtisten? Stel je vraag, je krijgt persoonlijk antwoord.

Stel een vraag