Advies om ondergewicht te voorkomen bij oudere met verminderde nierfunctie.

Home / Voedingsadvies /

Advies om ondergewicht te voorkomen...

Charles van Bebber

7 juli 2020

Bij nierfalen in combinatie met hartfalen neemt de eetlust vaak af, met als gevolg gewichtsverlies in de vorm van afname van spiermassa en uiteindelijke ook vetreserves.

Verlies van lichaamsweefsel anders dan vetweefsel is altijd ongewenst want je hebt geen reservespiermassa.

Goed eten is dan extra belangrijk om afbraak spiermassa te voorkomen.

Bij slikklachten is het aantrekkelijk om te kiezen voor zacht, smeuïg voedsel, dat makkelijk te eten is.

Brood (zonder korst) met veel boter en zachte (smeerbare) belegsoorten kun je vervangen door of aanvullen met pap (yoghurt + müsli, vla) kies bij de warme maaltijd voor veel jus, saus, zacht, gestoofd, kleingemaakt vlees(vervanging), geprakte en gepureerde aardappels, groente. Eenpansgerechten als macaroni, bami, nasi, stamppot eten soms ook makkelijker, net als een stevige maaltijdsoep.

Kies voor volvette producten en vermijd ‘light’.

Soms is het verdelen van de grotere hoeveelheden voedsel over meerdere kleinere eetmomenten makkelijker. Eet dan behalve een ontbijt, lunch en warme maaltijd, 3 tussenmaaltijden.

Zowel bij hart- als nierfalen zal de hoeveelheid zout (natrium) in het eten en drinken beperkt moeten blijven. Mogelijk ook de hoeveelheid vocht.

Slikklachten en moeilijk eten staan op gespannen voet met een vochtbeperkt dieet.

Terugvallen op geconcentreerde drinkvoeding (via diëtist) is dan zinvol. Deze drankjes met hoge voedingswaarde kunnen ter aanvulling op of vervanging van maaltijden ingezet worden voor gewichtsbehoud, zonder grote gevolgen voor de hoeveelheid vocht en natrium.

Sterkte!

Heb je zelf ook een voedingsvraag?

Wil je graag advies van een van onze diëtisten? Stel je vraag, je krijgt persoonlijk antwoord.

Stel een vraag