Bodybuilding na donatie bij leven

Goedendag,
Ik zit in de voorbereiding richting donatie ( bloedonderzoek loopt nu ) en waar ik extreem weinig info over vind is bodybuilding en gewichtheffen na donatie. Om het iets specifieker te maken: Bodybuilding is een lifestyle van me die ik van plan ben mijn leven lang te volgen. Daarbij komt kijken dat ik meer spiermassa heb dan de gemiddelde persoon en daardoor op sommige punten van het jaar zelfs 3500+ kcal eet om dit te onderhouden waarbij ik zo'n 160-180gr proteïne per dag consumeer.

Ik ben erg goed op de hoogte dat ik tot aan 6-12 maanden na de operatie mijn niveau van trainen en de voeding met lange na niet ga halen en weet veel ins en outs. Ik vind alleen niks over het doorzetten van deze lifestyle na die maanden van herstel.
Hebt u adviezen voor mij op het gebied van voeding? Het gaat me vooral om de lange termijn.