Hoi,
Heerlijk dat het zonnetje weer tevoorschijn is gekomen. Ik word er helemaal blij van, maar als getransplanteerde met SLE moet ik mezelf goed beschermen tegen de zon. In de winter gebruik ik een dagcreme met SPF20.
Welke zonnebescherming gebruiken jullie in de zomer voor je lichaam en gezicht?
Groetjes,
Kim
Een anonieme gebruiker Goede vraag Kim. Toevallig heb ik hier vorig jaar een artikeltje over geschreven, voor de nieuwsbrief van de regionale Nierpatiënten Vereniging van het Radboudumc, na aanleiding van een voor mij nieuw product… Ideaal. Dit is het artikel:
Zonnepoeder in plaats van zonnebrandcrème.
Aangezien de zon zich weer steeds meer laat zien en zonbescherming weer erg belangrijk word voor vooral getransplanteerde nierpatiënten hierbij een tip: Vorig jaar heb ik een nieuw product ontdekt. Aangezien ik hier erg enthousiast over ben, wil ik het graag met jullie delen…
Het gaat om een zonnepoeder. Het doel waarom je het gebruikt is hetzelfde als een zonnebrandcrème, namelijk zonbescherming. Het is een mineraalpoeder met Sun Protection Factor (SPF) factor 50. Het nadeel van zonnebrandcrème is dat als je het aangebracht hebt alles plakt, en dat doet dit niet. Het bied zowel bescherming tegen UVA als UVB stralen, bovendien is het waterbestendig. Het mooie van dit product is dat het 100% natuurlijk is, zonder chemische toevoegingen, daardoor is het ideaal is voor de gevoelige huid.
Toen ik dit allemaal las was ik sceptisch. Ik heb overlegd met mijn dermatoloog, ze kende het niet, maar ze gaf aan dat ik het mocht proberen en dat ze benieuwd was naar het resultaat. Ik heb het product besteld, maar aangezien ze het poeder in 4 verschillende huidtinten hebben heb ik een appje met een foto van mijzelf tegen een neutrale achtergrond gestuurd en kreeg ik vrijwel direct
advies over de kleurtint. Ik kwam via de app verder in contact met de dame achter dit product en wat blijkt, zij en haar man hebben dit product ontwikkeld aangezien haar man ook getransplanteerd nierpatiënt is. Haar man liep tegen diverse ongemakken aan van bestaande zonnebrandcrèmes, die ik ook ervoer. Zie: https://www.sundaybrush.com/nl/huidproblemen/remko-vermeer/
Dit was voor mij de doorslag om het dan ook te gaan proberen, en inderdaad het is een superfijn en makkelijk product om aan te brengen. Zie voor meer informatie de eerder genoemde link. Dit echtpaar heeft over hun product ook een artikel geschreven in het ledenblad Wisselwerking van de NVN (april 2020 blz. 31): https://www.sundaybrush.com/nl/in-de-media/publicatie-wisselwerking/
En een vervolg hiervan (Hoe is het nu met…) is te lezen in het Niermagazine van de NVN december 2024 blz. 32).
Hoi Kim,
Ik heb ook SLE en kijk daarom ook goed uit voor de zon. Ten eerste draag ik vaak een hoed als ik in de zon buiten bezig ben. Dit is in het begin echt wel wennen maar als je er eenmaal aan gewend bent dan is het gewoon wel fijn. Soms mis ik mijn hoed als ik deze niet op heb in de zon. Tegenwoordig heb je echt wel leuke en functionele hoeden. Ik merk wel dat steeds meer mensen hoeden dragen ter bescherming van de zon. 10 jaar geleden was dit echt veel minder. De mensen worden zich er toch steeds bewuster van dat de zon veel schade aan kan richten. Wat betreft zonnefactor gebruik ik altijd SPF50. Ik ga er vanuit dat dit toch de beste bescherming geeft.
Groeten,
Drie-nieren
Een anonieme gebruiker Ik draag ook meestal een hoed als de zon schijnt. Of een oversized vissershoedje. Verder: meestal lange mouwen of speciale UV50 handschoenen, die ik heb laten mijn vingers vrij en lopen tot bijna mijn schouders.
Verder draag ik vaak lange luchtige rokken in de zomer. En natuurlijk smeer ik factor 50, elk uur ongeveer. En parasols opzetten.
👒🧢🏖🍦
Een anonieme gebruiker Dankjewel voor jullie reacties.
Een anonieme gebruiker Dankjewel voor de tip. Ik had nog nooit van zonnepoeder gehoord. Ik zal me er eens in verdiepen.
En ik draag op vakantie ook vaak een hoed en zit op het strand altijd onder een parasol. Als ik in de zon loop, heb ik luchtige bloesjes of jurken met 3/4 of lange mouw aan. Ik bescherm mezelf dus al zo goed mogelijk. Ook heb ik voor in de zee/op de sup een shirtje dat tegen de zon beschermd.
Ik heb een zonnebrand gevonden; Actinica Lotion SPF50+ . Deze is speciaal ontwikkeld voor risicopatienten.
Groetjes,
Kim
