Toename Microalbumine controle onderzoek

Goedendag iedereen,

Medio 2010 kreeg ik door NSAID medicijngebruik pijn in de flank. Per toeval is daarbij ontdekt dat ik rechts een vernauwde urineleider had en dat de rechternier daar behoorlijk voor heeft ingeleverd. De nierfunctie was overigens 100%.

In 2015 en in 2020 heb ik bloed en urine onderzoek laten doen. In het onderzoek van 2020 was de GFR >90 en had ik een abumine/ creatine ratio van 1.9. Het Albumine was toen 23 en creatine 12.

Vorige week (2024) heb ik om een nieuw onderzoek gevraagd. Ik stond niet onder controle maar ben wel in gewicht toegenomen en heb inmiddels een burn-out achter de rug en ervaar sinds een jaar mentale klachten zoals angst en paniek waarvoor ik onder behandeling ben bij een psychoog en antidepressieva slik. Doordat ik de collecteweek van de nierstichting voorbij zag komen raakte ik weer in volkomen paniek en heb ik de huisarts om een volledig onderzoek gevraagd. Uitslag?

Kreatine 15.7
Microalbumine 395
Ratio microabumine/ kreatine 25.2
GFR > 90

Nu mag ik met een nierfunctie van >90 gezegend zijn in vergelijking met vele anderen wat ik me donders goed besef maar maak ik me zorgen om het hoge albumine. De kreatine waarde is goed. Ik ben daarom per direct gestart met

- Gewichtsverlies (woog 180+), 36 jaar
- Zoutarm eten (bestel wekelijks vers zoutarm brood, pas weekmenu volledig aan)
- Ik wandel iedere dag 5 km op aardig tempo en probeer dit uit te bouwen;
- Ik let op maximale eiwitten (wellicht niet direct nodig maar leek me goed).
- Slik vitamine D tabletten (zie onderstaand)
- Drink 2 kopjes brandnetelthee.

Verder viel me op dat mijn vitamine D <40 was. Ik moet ook zeggen dat ik omwille van mijn kantoorfunctie overdag nauwelijks buiten kom. Er zijn omtrent levensstijl dus behoorlijk wat punten om aan te werken.

Ik vemoed dat mijn huisarts allereerst wilt inzetten op levensstijl en daarna een nieuwe meting wilt doen. Ik denk dat de oorzaak wel vrij voor de hand liggende is.

1) Wie heeft ook eiwitverlies gehad van deze hoogte/ hoger en toe welke hoeveelheid is dat teruggebracht door ingreep van medicijnen of aanpassing leefstijl?
2) Ik moet mijn bloeddruk nog meten maar verwacht dat deze aan de iets hoge kant is. Nu lees ik ook dat bloeddrukverlager een negatief effect kunnen hebben op de nierfunctie. Als reactie zal er wel verwezen worden naar literatuur maar ik ben benieuwd naar jullie ervaring?

Tot zover denk ik een belangrijke wake-up call met aan mij om dit om te buigen.