Blaasontsteking/ urineweginfectie

Ik lees dat steeds meer (getransplanteerde) nierpatiënten last krijgen van blaasontstekingen. Aangezien dit wel iets is dan niet onderschat moet worden aangezien een verwaarloosde blaasontsteking tot nierschade kan leiden, vind ik het belangrijk om deze tips te delen.
Begin van deze maand was er een webinar getiteld: “Leven met een donornier. Wat betekent dat op de langere termijn?” Daar kwam deze vraag ook ter sprake. De nefroloog die hier aanwezig was gaf een paar goede tips als je hiervoor gevoelig bent:
- Zorg dat je genoeg drinkt, zodat je minimaal 2 liter per dag plast(!!!) Dit betekend dus dat je meer dan 2 liter per dag moet drinken om 2 liter per dag te kunnen plassen.
- Zorg dat je 's nachts ook een keer opstaat om te plassen zodat de urine niet te lang in je blaas blijft.

Tevens werd hierbij ook ingegaan op het gebruik van cranberrysap. De nefroloog zei hiervan dat deze sap bij de één heel goed helpt en bij een ander totaal niet. Maar als je niet weet of het bij jou wel of niet helpt is het wellicht een idee om het eens te proberen...
Mijn ervaring is dat ik inmiddels een paar na mijn transplantatie een blaasontsteking heb gehad. 1 keer heb ik hier niets van gemerkt. Het was dat ik met andere klachten op de spoedeisende hulp kwam, waar geconstateerd werd dat ik ook een blaasontsteking had.
Als ik nu merk dat het in mijn blaas iets aan het rommelen is of ik aandrang blijf houden nadat ik geplast heb gebruik ik een paar keer cranberry thee en dan zijn de klachten verdwenen. Thee is houdbaar en daarom zorg ik dat ik altijd een doosje in huis heb zodat ik bij de eerste sympthomen meteen kan beginnen.
Voor degene die dit stukje van het webinair terug willen kijken hierbij de link: https://www.nvn.nl/activiteiten/terugblik-op-themadagen/leven-met-een-donornier-wat-betekent-dat-op-de-langere-termijn/
Het stukje over blaasontsteking begint te hoogte van 1:15:40